🏃♀️💪 Actividades 26/27
✨ ¡Ya están aquí las actividades del nuevo curso! Una amplia oferta para cuidar tu salud, mejorar tu condición física y disfrutar de tu tiempo libre en el Centro Asturiano de Oviedo.
📲 INSCRIPCIONES
Todas las actividades podrán gestionarse a través de la App MiCAO en las fechas correspondientes.
🔗 https://caoviedo.es/actualidad/micao-tu-club-en-el-bolsillo/
FULLBODY
📲 Inscripción: 10 de agosto 17h.
Días/Hora: Lunes y miércoles
Turnos: 18:00-18:50h | 19:00-19:50h
Duración: 50 minutos
Precio: 21 €/mes (Máximo 18 plazas)
Opción de 3 días (viernes)
Lugar: Local Social C/ Uría
📲 Inscripción: 11 de agosto 17h.
Días/Hora: Martes y jueves
Turnos: 18:00-18:50h | 19:00-19:50h
Duración: 50 minutos
Precio: 21 €/mes (Máximo 18 plazas)
Opción de 3 días (viernes)
Lugar: Local Social C/ Uría
📲 Inscripción: 12 de agosto 17h.
Día/Hora: Viernes
Turno: 19:00-19:50h
Duración: 50 minutos
Precio: 11 €/mes (Máximo 18 plazas)
Lugar: Local Social C/ Uría
PILATES MÁQUINA
📲 Inscripción: 3 de agosto | 17:00 h.
Días: Lunes y miércoles
Horarios: 9:15h, 10:15h, 11:15h, 12:15h, 15:15h, 16:15h, 17:15h, 18:15h, 19:15h, 20:15h, 21:15h
Duración: 55 minutos
Precio: 75 €/mes
Máximo: 4 plazas por grupo
Lugar: Local Social C/ Uría
📲 Inscripción: 5 de agosto | 17:00 h.
Días: Martes y jueves
Horarios: 9:15h, 10:15h, 11:15h, 12:15h, 15:15h, 16:15h, 17:15h, 18:15h, 19:15h, 20:15h, 21:15h
Duración: 55 minutos
Precio: 75 €/mes
Máximo: 4 plazas por grupo
Lugar: Local Social C/ Uría
📲 Inscripción: 6 de agosto | 17:00 h.
Día: Viernes
Horarios: 9:15h, 10:15h, 11:15h, 15:15h, 16:15h, 17:15h, 18:15h
Duración: 55 minutos
Precio: 42 €/mes
Máximo: 4 plazas por grupo
Lugar: Local Social C/ Uría
PILATES SUELO
📲 Inscripción: 14 de agosto | 17:00 h.
Días/Hora: Lunes y miércoles
15:20-16:15h / 16:20-17:15h
Duración: 55 minutos
Precio: 34 €/mes (Máximo 18 plazas)
Lugar: Local Social C/ Uría
📲 Inscripción: 13 de agosto | 17:00 h.
Días/Hora: Martes y jueves
14:20-15:15h / 15:20-16:15h
Duración: 55 minutos
Precio: 34 €/mes (Máximo 18 plazas)
Lugar: Local Social C/ Uría
TAICHÍ
📲 Inscripción: 17 de agosto | 17:00 h.
Días/Hora: Lunes y miércoles
20:00 a 21:00h (perfeccionamiento) y 21:00 a 22:00h (Iniciación)
Duración: 60 minutos
Precio: 38 €/mes (Máximo 18 plazas)
Lugar: Local Social C/ Uría
YOGA
📲 Inscripción: 17 de agosto | 17:00 h.
Días/Hora: Martes y jueves 20:15-21:15h
Duración: 60 minutos
Precio: 53,50 €/mes (Máximo 13 plazas)
Lugar: Local Social C/ Uría
BAILOTERAPIA Y BAILES DE SALÓN
📲 Inscripción: lunes 14 de septiembre | 17:00 h. (comienzo clases viernes 2 de octubre)
Días/Hora:
- Bailoterapia: Viernes de 16:45 a 17:45
- Baile de Salón: Viernes de 17:45 a 18:45
Duración: 60 minutos
Precio: 26 €/mes (18 plazas)
Lugar: Local Social C/ Uría
AUTOCONOCIMIENTO Y PAZ INTERIOR
📲 Inscripción: 14 de septiembre | 17:00 h.
Días/Hora: Sábados.
- Nivel avanzado: de 10:30 a 12:00 h
- Nivel iniciación: de 12:00 a 13:30 h
Duración: 90 minutos
Precio: 50 €/mes (12 plazas)
Lugar: Local Social C/ Uría
DANSER
📲 Inscripción: 17 de agosto | 17:00 h.
Días/Hora: martes y jueves, de 09:05h. a 10:00h.
Duración: 55 minutos
Precio: 55 €/mes (Mínimo 6 plazas – Máximo 13)
Lugar: Local Social C/ Uría
¿Te has quedado sin plaza?
Si te interesa alguna actividad del CAO (en Uría o en el Naranco) pero ahora mismo no hay plazas disponibles, apúntate en la lista de espera. En cuanto se libere una vacante, iremos contactando por orden de inscripción. Así de simple 👍
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Quedan plazas libres en📍 Uría
• Pilates máquina.
- Lunes y miércoles una plaza a las 9,15, una a las 10,15 y una a las 16,15. Dos plazas a las 15,15.
- Viernes a las 12,15 una plaza,
- Sábado una plaza 10,15, una plaza a las 11,15 y dos plazas a las 12,15.
- Martes y Jueves una plaza a las 21:15h.
• Pilates suelo.una plaza libre lunes y miércoles a las 15,20 horas y otra el martes y jueves a las 14,20 h
• Bailoterapia – 2 plazas
• Full Body –Tenemos disponibles plazas de Full Body para Lunes y Miércoles a las 18h.
• Baile de salón – 9 plazas
• Yoga – 2 plazas
• Taichi (iniciación y perfeccionamiento)
• Gerontogimnasia – plazas disponibles en varios horarios
📩 Inscripciones: uria@caoviedo.es
