El Centro Asturiano de Oviedo celebró ayer la primera edición de su “Jueves de Negocio”, un espacio de encuentro entre profesionales y empresas locales que combina conocimiento, networking y colaboración. En esta ocasión, la jornada giró en torno a dos temas fundamentales: la salud y la planificación financiera, con la participación de MAM Fisioterapia y LLF Consultores Financieros.
Cuidarte es prevenir: MAM Fisioterapia
La sesión comenzó con la presentación de Ángela Sainero, responsable de MAM Fisioterapia, un centro especializado en el cuidado integral de la salud ubicado en Calle Arzobispo Guisasola, 44 (Oviedo).
Su filosofía es clara: “Cuidarte no es una reacción, es prevención”. Desde esta visión, el equipo de MAM acompaña a cada persona desde la prevención hasta la recuperación, con tratamientos personalizados, técnicas efectivas y un trato cercano que pone el bienestar en el centro.
Entre sus principales especialidades destacan:
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Suelo pélvico, embarazo y postparto.
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Fisioterapia infantil, cicatrices y control motor.
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Tratamientos para lipedema, linfedema y fisioterapia oncológica.
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Punción seca y terapia ENA.
MAM Fisioterapia también quiso trasladar un mensaje de sensibilización sobre la importancia de cuidar el suelo pélvico, ofreciendo a las socias del CAO una promoción especial del 15% en valoraciones.
Claves financieras para una jubilación tranquila y segura
La segunda intervención corrió a cargo de Luis López Fernández, de LLF Consultores Financieros, quien impartió la charla “Claves financieras para una jubilación tranquila y segura”. Un enfoque práctico, claro y lleno de sentido común sobre cómo construir paso a paso nuestra libertad financiera.
“La jubilación no es un destino… es un proyecto que se construye con decisiones inteligentes.”
Luis López ofreció seis claves esenciales para lograr estabilidad y tranquilidad en la etapa de jubilación:
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Conoce tu punto de partida
Evalúa tus ingresos, gastos y deudas. No se puede planificar un destino si no se sabe desde dónde se parte. -
Empieza a ahorrar, aunque sea poco
El interés compuesto es el gran aliado del ahorro: cuanto antes se empiece, mejor. “El mejor momento para empezar fue ayer. El segundo mejor es hoy.” -
Haz que tu dinero trabaje por ti
No basta con ahorrar: hay que invertir. Diversificar entre fondos, renta fija, planes de pensiones o inversiones alternativas puede generar ingresos pasivos a largo plazo.
“Ahorrar es bueno, invertir es mejor.” -
Aprovecha los beneficios fiscales
Los incentivos fiscales pueden potenciar el ahorro si se planifican correctamente las aportaciones y rescates, siempre con asesoramiento profesional. -
Protégelo todo
Contar con un fondo de emergencia, seguros de vida, salud o dependencia es clave para no tener que recurrir al ahorro de jubilación ante imprevistos. -
Diseña tu propio plan
Cada persona tiene un punto de partida y unas metas diferentes. Lo importante es definir cuánto ingreso necesitaremos y desde qué edad queremos disfrutarlo.
El ponente subrayó además la necesidad de fomentar la educación financiera en España, recordando que el 78% de la población reconoce sentirse inquieta ante el aumento del coste de vida y que muchas empresas ya están empezando a abordar el estrés económico de sus empleados.
Ahorro, hábito y planificación
Luis López insistió en que ahorrar no es gastar menos, sino establecer un hábito sostenido en el tiempo. Destacó la diferencia entre ahorro y deuda:
“Ahorrar es ser dueño de una parte de mi futuro. La deuda, en cambio, convierte a un tercero en dueño de una parte de él.”
También introdujo el concepto de la “gotera del ahorro”, recordando los factores que lo erosionan: la inflación, los impuestos, las comisiones o la falta de planificación.
El mensaje final fue claro: la jubilación no se construye con suerte, sino con inteligencia financiera, constancia y asesoramiento adecuado.
Conclusión
Una jornada muy completa que unió bienestar físico y bienestar financiero, dos pilares inseparables del equilibrio personal. El Primer Jueves de Negocio del Centro Asturiano de Oviedo sigue consolidándose como un espacio donde aprender, compartir y generar sinergias entre profesionales que apuestan por una vida más saludable, estable y consciente.
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