Ayer, jueves 13 de noviembre, en la Sala Polivalente del Club de Campo del Centro Asturiano de Oviedo, vivimos un momento especial: la presentación del libro Autoestima en Acción: Camino al bienestar, del formador y psicólogo Miguel Ángel Ruiz Arias.
Con entrada libre y un ambiente de interés y reflexión, Ruiz Arias invitó a los asistentes a plantearse la autoestima no como un destino lejano, sino como una forma de vivir: un eje que sostiene cómo nos enfrentamos a la vida, cómo conectamos con los demás y cómo damos valor a nuestra propia voz interior.
Desde la comparación, el “qué dirán” o la voz crítica que muchas veces nos limita, hasta la autoaceptación, la acción consciente y la responsabilidad de elegir nuestro camino: ese es el recorrido que propone el libro, con herramientas prácticas, reflexiones próximas y una mirada adaptada a este tiempo digital, exigente y acelerado.
En el Centro Asturiano de Oviedo celebramos este tipo de iniciativas que enriquecen nuestra oferta de bienestar integral: desde lo deportivo al desarrollo personal, pasando por la identidad, la cultura y la comunidad. Te invitamos a seguir esta línea y a que te sumes a actividades que promuevan la autoestima como motor de cambio.
Gracias a todos los que acudisteis, compartisteis experiencias y abristeis un espacio para el diálogo. Y gracias especialmente a Miguel Ángel Ruiz Arias por una charla que resonará entre nosotros mucho más allá del evento.
¡Nos vemos en la próxima cita!
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