Teen Gym Adolescentes – Curso 22-23 (Naranco)
septiembre 12
TEEN GYM – ADOLESCENTES
Grupo de Entrenamiento Funcional para adolescentes de 14 a 17 años.
En esta etapa nos centramos en :
- Reforzar las habilidades motrices adquiridas en las etapas anteriores (KIDFIT)
- Trabajar todos los patrones de movimiento.
- Entrenamiento de la fuerza.
- Enseñar las habilidades fundamentales de movimiento.
Los entrenamientos son en grupo e individuales, con el fin de mejorar las capacidades físicas y habilidades motrices básicas de los adolescentes.
Los turnos para el curso 22-23 son:
- DÍAS/HORA: Lunes y Miércoles (2 turnos, a las 18:00 h y 19:00 h.)
- DURACIÓN: 50 minutos.
- PRECIO: 20 €/mes (Máximo 14 plazas por turno).
- LUGAR: Gimnasio-Polideportivo.
El periodo de inscripción será a partir del 12 de septiembre.
NOTA INFORMATIVA: A partir del 1 de agosto, a través de https://www.reservascao.com/, los/as socios/as podrán realizar reservas tanto de instalaciones deportivas (pistas de tenis, pádel,…), reservas de actividades (en la sede de Uría o en el Club de Campo), así como de las distintas instalaciones de las que dispone el Club. Para ello, tendrán que solicitar previamente el alta en dicha página para así efectuar las reservas.
